pole dance Ados
Conches-sur-Gondoire
77600 seine et marne
proche bussy et lagny
06 81 98 35 62



 








pole dance
régions guermantes
ferrieres
en Seine et Marne
Val d'europe
Marne La Vallée

école de pole dance 77 seine et marne

Bienvenue sur la page pole dance Ados - Cours pole à partir de 14 ans

Lors d'un cours, il est obligatoir de ne pas porter de bijoux et de ne pas avoir mis de lait de corps

Ils ont lieu le mercredi après midi (sauf pendant les vacances scolaires).

La pole demandant un travail de force ; de souplesse ; de grâce et beaucoup de rigueur,
les disciplines qui lui sont les plus proches sont la gymnastique de compétition et la danse.

En effet, les élèves apprendront peu à peu des figures sur la pole (tricks),
puis pourront apprendre à les enchainer (combos),
et aussi avec des mouvements de liaison (routines).

Chaque figure apprise sera travaillée à droite et à gauche,
ce afin de ne créer aucun " déséquilibre " musculaire.

Les élèves sont toujours 2 par pole, afin d'assurer et de parer l'élève qui travaille
(ce qui permet aussi un moment de récupération).

Possibilité de faire un cours d'essai gratuit (s'inscrire au préalable par SMS au 0681983562).

Début des cours : le mercredi 7 Septembre.

école de pole dance cours ados seine et marne

Ecole de pole dance à Conches-sur-Gondoire
Ferme du Lureçon, rue de la jonchère 77600 Seine et Marne

Proche de : Guermantes . Lagny sur Marne . Montévrain . Chanteloup-en-Brie . Montévrain . Chalifert . Dampmart .
Gouvernes . Jablines . Lesches . Pomponne . Saint-Thibault-des-Vignes .Thorigny-sur-Marne

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